5月25日，由重庆青年职业技术学院学生工作部主办的追梦星光·青“心”一夏——5.25大学生心理健康活动在巴南校区圆满结束。活动旨在为学生普及心理健康知识，帮助学生正确认识自我、关注自我心理健康，不断提高心理素质、完善人格，促进身心健康和全面发展，营造人人关注心理健康，创建和谐校园的良好氛围。活动现场，学院党委副书记、院长郭光亮寄语同学们：爱惜自己、不被定义、寻找意义，努力追求有价值的人生。

本次心理健康主题体验活动是疫情三年来，首次以线下形式开展，赋能学生“心动力”。活动共招募了60名志愿者，吸引了上千名同学参与其中，布置了“心灵夜话”、“探草木染”、“爱跳舞的海洋球”等10个活动点位，从以智慧心、以美润心、以劳健心等方面展现学院五育并举促进心理健康工作开展的实践行动。

活动现场，我院特别邀请到心理健康共建单位重庆医科大学附属巴南区人民医院精神心理科曹克勇副主任医师团队，共同开展了房树人绘画体验、心理健康知识科普、一对一心理咨询，充分调动同学们积极性的同时，护航青年学生的健康成长。活动中，志愿者带领同学们学习制作手工黏土、植物拓染，从颜色选取到构图，抓取生活中的素材，使其陶醉于艺术创作的情境，引导青年学生探索新事物，找到个人兴趣爱好，培养其对生活的热爱。傍晚时分的创意荧光夜跑活动贯穿以体强心的核心理念，倡导同学们动起来，通过运动的方式缓解压力，享受荧光棒带来的乐趣，增强体质，健全人格，锤炼意志。

学生工作部心理健康教育与服务中心老师介绍，每年5月心理健康宣传月活动的开展，让青年学生成为心理健康知识普及受益人的同时，更能够激发他们主动参与到心理健康服务中的热情，通过思政教育和心理健康教育的有机结合，让参与者都能在活动中学有所乐、学有所思、学有所悟、学有所得。

学生阳梓慧反馈到：“现场氛围十分轻松愉悦，此次活动不仅能够丰富我们对于心理健康方面的知识，还能够锻炼我们的身体，可谓是一举两得。更让同学们增长了见识、收获了友谊、锻炼了社会交往能力，对自己有了新的认识！”

陈明桃同学这样说到：“这样的活动是我以前在学校里没有体验过的，我不仅学到了知识，还开拓了眼界！同时我也看到现在的同学们对心理健康知识和活动项目的浓厚兴趣，我作为心理健康青心驿站社团的成员，在接下来的社团活动中，将紧密结合同学所需，在老师的指导下设计并开展更多的心理健康活动。”